PILATES & YOGA STUDIO
SINCE 2025
GOODIE BAG -
GOODIE BAG -
Ontvang een goodie bag bij aankoop van 20 of 40 credits.
Onze diensten
Mat Pilates
Mat Pilates is een full-body workout op de mat die je core versterkt, je houding verbetert en je flexibiliteit vergroot. Met alleen je eigen lichaamsgewicht werk je aan een sterk, stabiel en energiek lichaam.
Reformer Pilates
Een effectieve en stijlvolle training op een speciaal toestel waarmee je jouw lichaam strakker, sterker en soepeler maakt. Ervaar hoe gecontroleerde bewegingen en verende weerstand zorgen voor maximale resultaten én een ultiem gevoel van balans en energie.
Yoga
Yoga brengt lichaam en geest in balans met vloeiende bewegingen, diepe ademhaling en mentale rust. Het is jouw moment om te vertragen, stress los te laten en tegelijk kracht, flexibiliteit en innerlijke focus op te bouwen.
STRONG CORE, STRONG MIND,
STRONG CORE, STRONG MIND,
De kracht zit niet alleen in je spieren, maar in je ademhaling.
Onze instructeurs
Sophie Schroeders
ontdekte enkele jaren geleden haar passie voor pilates en deelt die sinds een jaar met veel plezier in haar lessen. Als leerkracht werkt ze dagelijks met kinderen, waar haar enthousiasme en energie ook tot uiting komen. In haar vrije tijd vult ze haar dagen graag met beweging en yoga om zelf in balans te blijven. Ze geniet ervan om anderen te inspireren en te laten ervaren wat pilates kan betekenen.
Liesbeth Marai
behaalde in 2019 haar master revalidatiewetenschappen en kinesitherapie, afstudeerrichting neurologische aandoeningen, aan UHasselt en KU Leuven. Sindsdien werkt zij als kinesitherapeut met focus op neurologische revalidatie. Met een grote passie voor Reformer Pilates integreert ze beweging in haar behandelingen om klanten doelgericht te ondersteunen.
Femke Dullers
behaalde haar bachelor secundair onderwijs in de richtingen Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie. Na haar ervaring als personal coach vond zij haar echte passie in Reformer Pilates. Met veel enthousiasme begeleidt ze anderen om kracht, flexibiliteit en balans te ontwikkelen.
Grip Socks
-
100% Katoen
-
It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more.
-
It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more.
Download de app
Contact
Is iets niet helemaal duidelijk of heb je nog vragen?
Laat het ons gerust weten.